【极速时时彩全天计划漏洞】国际护胃日:名医解答肠胃调养六大疑问

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2018-04-09 11:46健康时报评论(人参与)

  每年的4月9日是国际护胃日又称国际养胃日极速时时彩全天计划漏洞。胃肠疾病困扰着绝大多数中国人极速时时彩全天计划漏洞,共同而是人缺乏胃肠保养的知识。对于“常年腹泻为社 么办”、“幽门螺杆菌为社 么避免”、“水果到底哪几条完后 吃好”等间题不知怎样避免,看看北京中医药大学东方医院消化内科主任,主任医师,教授、博士生导师李军祥的肠胃调养建议。

  1、饭前吃水果和饭后吃水果哪个对胃好?

  李军祥主任:你类似要情况表表具体分析,要看吃哪几条水果、以及哪几条目的。肯能是为了减肥,想少吃点东西,要能适当地在饭前吃点水果。水果里有果糖,果糖让血糖高了完后 ,抑制大脑释放饿的信号,吃的饭就少了。水果上方还有纤维组织,要还还里能够产生饱腹感。而是空腹你类似完后 ,不宜吃柿子、山楂类似的水果,吃哪几条容易得胃结石。

  肯能全部都是减肥的目的,亲戚亲戚当当当你们 一般建议,餐后一到另有俩个 小时再吃水果。吃完饭马上吃水果,肯能水果里有果糖,容易增加胰腺分泌的负担;第二,水果里有纤维素,会增加饭后的饱胀感;最后,水果里还有乳酸,影响钙、天然维生素、铁的吸收。吃完饭马上吃水果,还容易腐烂、产气,容易再次出现腹胀。进食水果的最佳时间还是餐后另有俩个 小时。

  2、萎缩性胃炎是全部都是有点儿容易转化为胃癌?

  李军祥主任:首先,萎缩性胃炎肯定全部都是没人 可极速时时彩全天计划漏洞怕,它属于胃癌前期疾病。有几条病,萎缩性胃炎、胃溃疡、残胃炎还有胃息肉全部都是胃癌的前期病变。据统计,萎缩性胃炎患者在十年左右,癌变的几率大慨10%左右。但这是在不治疗的情况表下,治疗一段话,肯能就没人 没人 高。

  类似人得了萎缩性胃炎,有点儿怕癌变,甚至再次出现抑郁、焦虑的情绪,有点儿恐癌。觉得你类似病全部都是没人 可怕。还有时需有点儿强调的是,对于年纪大的人极速时时彩全天计划漏洞来说,这是一种生活退行性病变,年纪大了,机器老化了。萎缩性胃炎全部都是说亲戚亲戚当当当你们 胃变小了,假使 胃黏膜腺体减少了、固有腺体减少了。当然,年轻人得了萎缩性胃炎,肯定要重视+好好治疗。肯能不治疗,还是有癌变肯能的。

  3、吃饭不规律,苏打饼干要能扛饿,对胃好,这真的吗?

  李军祥主任:要能 长期吃你类似东西,太单调了,营养也缺乏。苏打饼干有中和胃酸的作用,最适合类似泛酸、烧心的患者,亲戚亲戚当当当你们 吃点苏打饼干,要能中和胃酸,缓解泛酸、烧心的症状。而是不建议长期吃,尤其是没人 泛酸、烧心的人,太满吃哪几条东西。肯能产气比较多,容易再次出现腹胀。

  妊娠期的男人的女人的女人,有的也容易得胃病泛酸,吃药怕影响宝宝,要能吃类似苏打饼干。

  4、幽门螺旋杆菌阳性,就等于患上胃病吗?

  李军祥主任:体检发现幽门螺杆菌,我各自 的意见,肯能没人 症状,就不时需进行治疗。幽门螺杆菌和进食习惯有关,亲戚亲戚当当当你们 国家全部都是分餐制,吃饭老有你夹一筷,我夹一筷,有点儿容易交叉感染。而是所有的感染幽门螺杆菌都去杀灭,不现实,有完后 也没人 效果。

  幽门螺杆菌类似是带毒的、会释放毒素,会引起胃炎、消化性溃疡,甚至胃癌。还类似是不带毒的,应该和它和平共处。现在有新研究发现,根除幽门螺杆菌,反而会再次出现胃食管反流病等等哪几条毛病,反而不好。肯能没人 症状,建议太满去根治。当然肯能有胃炎、消化性溃疡,建议把你类似幽门螺杆菌菌杀灭掉。

  5、宝宝吃汤泡饭吃会太满对胃产生影响?

  李军祥主任:亲戚亲戚当当当你们 国家觉得有而是家庭包括孩子喜欢吃汤泡饭,尤其江浙、上海一带,比较喜欢。第一,肯能是汤将米饭泡得太软,有完后 不容易消化;第二,汤泡饭中肯定有而是水,水会冲淡胃液,影响消化功能。而是亲戚亲戚当当当你们 建议最好太满吃汤泡饭,尤其小孩子,老另另有俩个 吃肯能会影响他的胃功能。

  6、溃疡性结肠炎,有点儿容易复发,您有没人 哪几条好方式?

  李军祥主任:溃疡性结肠炎是一种生活慢性病,慢性病的管理是非常重要的。首先,我建议饮食要能 吃类似发物。发物是哪几条?海鲜类、辣椒、羊肉等,葱、姜、蒜要能吃类似。中医认为,牛羊肉、海鲜类似食物是热邪,溃疡性结肠炎内有湿热之伏邪,加带有脾虚,湿热之邪,牛羊肉、海鲜属于发物,会把热勾起来。而大鱼大肉等油腻的东西,中医认为有湿邪,又把湿邪勾出来了。哪几条东西要能 吃。日常饮食,推荐另有俩个 马齿苋荷叶粥,马齿苋有清热化湿、解毒止泻的作用,荷叶有化湿的作用。中医认为溃疡性结肠炎主假使 有湿热,亲戚亲戚当当当你们 用马齿苋荷叶清热化湿,一直吃点你类似粥,要能避免溃疡性结肠炎复发。

  其次,而是的溃疡性结肠炎表现为肚子有点儿怕凉、身上有点儿怕凉,吃了凉东西就复发了,你类似亲戚亲戚当当当你们 中医认为是脾阳虚。太满吃凉东西,要吃点生姜,比如喝生姜水、生姜红糖水,艾灸足三里、神阙穴(肚脐),温补脾阳。

  第三,要保持平和的心态。溃疡性结肠炎,肯能要不停地上厕所,有点儿影响病人的生活质量,而是病人不敢出差、旅游,怕拉肚子、怕控制不住便意。而是情绪和溃疡性结肠炎的发展关系非常大,肯能你紧张、焦虑,只会让病情加重、得不偿失。不如既来之则安之,与疾病共存,效果反而好。

  最后,太满太劳累。中医认为劳累伤脾,和溃疡性结肠炎发病有关。太满做剧烈运动,要能散散步,稍微快走类似都没人 关系,打打太极拳,另另有俩个 对病情才会有好处。(责编:许心怡、杨迪)